D’origine américano-japonaise, Darren Barnet naît à Los Angeles et grandit à Orlando, en Floride. Attiré par les arts depuis l'enfance, il déclare vouloir devenir comédien à l'âge de cinq ans seulement. C'est durant ses études universitaires qu'il débute sa carrière en participant à plusieurs courts-métrages. Après l'obtention de son diplôme en 2013, le jeune homme retourne dans sa ville natale et enchaîne les castings. Quatre ans plus tard, il décroche un rôle pour la série dramatique This Is Us, dans laquelle il interprète la version adolescente du protagoniste Jack Pearsons, d'ordinaire joué par Milo Ventimiglia. Ce passage remarqué lui permet d'apparaître dans Esprit criminels et S.W.A.T., la même année. Il y incarne respectivement Zach Bower, le fils d'un collègue et ami de Stephen Walker, porté par Damon Gupton, et Corby, un lycéen dont la famille ...
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