Jonah est un adolescent en surpoids avec une faible estime de lui-même. Il rencontre, Hana, la concierge japonaise de son école et ex-sumo qui rencontre Hana, une concierge japonaise à son école - et un ex-lutteuse de Sumo. En compagnie d'un homme sans amis, le trio improbable entreprend de construire un dojo afin d'entraîner Jonah pour l'US Sumo Open.
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