Contraintes de changer de lycée, les jumelles Heather et Heidi Burge sont des joueuses inconditionnelles de volley-ball. Arrivées dans leur nouvelle école, l'entraîneur, voyant la grande taille d'Heather, pousse la jeune fille à découvrir le basket-ball. Suite à ce conseil, le père des jumelles décide d'inscrire les deux adolescentes dans ce cours, au grand regret d'Heidi. Pourtant, de fil en aiguille, la pratique du basket-ball sera une véritable révélation pour les deux sœurs.
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