Un ange à ma table est l'adaptation des trois autobiographies rédigées en 1983, 1984 et 1985 par l'écrivain néo-zélandais Janet Frame. Jane Campion, admiratrice de longue date de l'auteur, explique pourquoi elle a tant voulu adapter sur grand écran To the Is-Land, An Angel at my table et The Envoy from Mirror city : "L'analyse sincère que Janet Frame a faite de son enfance et de sa vie m'a poussée à réexaminer la mienne et je me suis rendue compte que plusieurs souvenirs douloureux et amusants, revisités à la lumière du courage et de l'honnêteté de Janet, ne m'ont pas semblé aussi laids et embarrassants."
Le projet Un ange à ma table était à l'origine prévu pour être diffusé sur petit écran.
Un ange à ma table a été présenté au Festival de Venise 1990, d'où il est reparti avec le Prix Spécial du Jury. Un an avant, Jane Campion avait présenté Sweetie, son premier long métrage, en sélection officielle à Cannes.