Humpday a été présenté en 2009 au Festival de Cannes, dans le cadre de la Quinzaine des Réalisateurs.
La réalisatrice Lynn Shelton, dont Humpday est le troisième long métrage, précise ses intentions : "J'ai toujours été intéressée par les frontières de l'identité sexuelle, et le fait qu'elles soient plus ou moins mouvantes ou figées. La tension dramatique -et l'humour décalé- de Humpday viennent du fait que, aussi ouverts et désinhibés qu'ils aimeraient paraître, les deux personnages principaux sont tellement obnubilés par leur hétérosexualité que lorsqu'ils en repoussent les limites, ça les bouscule complètement."
Le film est né de l'envie de la réalisatrice de travailler avec l'acteur Mark Duplass. Elle l'a rencontré sur le tournage de la comédie True adolescents, où elle officiait comme photographe de plateau...
La réalisatrice avait songé à Mark Duplass dans le rôle d'Andrew, mais ce dernier préférait le personnage de Ben et sa vie bien rangée, qui culpabilise d'avoir tourné le dos à sa jeunesse. Lynn Shelton a accepté ce changement, à la seule condition que l'acteur lui trouve quelqu'un d'autre pour jouer le personnage de d'Andrew, l'artiste nomade. Joshua Leonard est donc dans le film grâce à une suggestion de Mark Duplass.
Alycia Delmore est d'abord une actrice de théâtre, qui joue au sein de la Seattle Shakespeare company. Pour Lynn Shelton, elle s'est mise au cinéma. Elle faisait déjà une apparition dans son premier long métrage, We Go Way Back et elle continue sa carrière avec la réalisatrice, puisqu'on pourra la voir prochainement dans sa websérie, intitulée What The Funny ?
Humpday est le troisième film de Lynn Shelton en tant que réalisatrice. Elle y joue également un petit rôle. Des thèmes récurrents commencent à apparaitre dans sa filmographie. Dans My Effortless Brilliance, elle évoquait déjà une histoire d'amitié entre deux hommes, amis de longue date ayant connus des parcours différents. " On m'a demandé pourquoi, en tant que femme, je choisissais de faire des films sur les rapports entre les hommes, et si mon traitement féminin de la question apportait quelque chose de différent. Je ne sais pas dans quelle mesure le fait que je sois une femme influe sur mon travail, mais ce qui est sûr, c'est que j'ai toujours observé avec beaucoup d'intérêt la vie émotionnelle des gens, et que les personnages qui cherchent désespérément à se rapprocher de leurs congénères et sont prêts à en baver pour y parvenir m'attirent et me touchent particulièrement. " explique Lynn Shelton.
Le film et son titre font référence à une authentique compétition américaine : le Humpfest, concours lancé par le magazine The Stranger et qui vise à élire la meilleure vidéo porno amateur...Dans le film, Ben et Andrew décident d'y participer lors d'une soirée bien arrosée.