Alors qu’il regarde la télévision comme à son habitude, vautré en jogging sur son canapé, Joris, un employé de bureau moyen, un peu rêveur, tombe par hasard sur une émission présentée par la ravissante Karine Ferri. Littéralement envoûté par le charme de l’animatrice, il va se faire une promesse absurde : il ne retirera pas son jogging, le portera jour et nuit tant qu’il n’aura pas déclaré son amour à l’animatrice vedette, quel qu’en soit le prix. Fermement décidé à tenir cette promesse ridicule, Joris va tenter tout et n’importe quoi... surtout n’importe quoi, pour pouvoir enfin rencontrer Karine Ferri.