Alexandra propose des conseils culinaires et nutritionnels, ainsi que des astuces pour mieux vivre, via sa chaîne. Cette fois, elle prépare une animation qu'elle diffusera en direct d'un grand navire de croisière. Preston Smythe, un célèbre chef, a même accepté de la rejoindre à bord pour parodie d'épisode dans laquelle les internautes pourront se mesurer à lui. Alexandra demande à sa meilleure amie, Olivia, de remplacer au pied levé l'organisatrice d'événements qu'elle avait recruté car elle n'est pas assez qualifiée. De son côté, le jeune et prometteur Tony connaît une ascension fulgurante sur le paquebot où doit avoir lieu l'événement lifestyle d'Alexandra. Paula, sa supérieure, vient en effet de le nommer directeur de croisière, à l'essai.
Harley est un cheval de compétition qui comble de bonheur son propriétaire. Alors qu'il doit participer à un important concours, Harley s'échappe de son enclos et se retrouve pendant plusieurs jours livrés à lui-même. Il est alors retrouvé par Sarah, la fille du propriétaire d'un ranch, qui va se prendre d'affection pour lui...
Brian O'Conner et son nouveau collègue font équipe avec une inspectrice pour infiltrer un réseau de trafic de drogue et mettre la main sur son chef, Carter Verone, qui jusqu'à présent a toujours réussi à échapper aux autorités.
Marcus Burnett et Mike Lowrey enquêtent sur Tapia, un baron de la drogue. Ils se voient épaulés par Syd, la soeur de Marcus, également agent de la D.E.A. Mike s'éprend de la demoiselle, provoquant ainsi quelques tensions entre lui et son partenaire.