L'histoire véridique de quatre Jamaïcains qui ont un rêve fou : obtenir une médaille d'or dans une discipline olympique qui leur est totalement inconnue et impossible à pratiquer chez eux : le bobsleigh !
John Hatcher, un super-flic incorruptible, prend quelques jours de vacances après une affaire particulièrement difficile. Il se heurte bientôt aux dealers locaux, qui jurent de lui faire la peau et s'attaquent à sa famille.
Jack, un pompier de Chicago parti en retraite suite à un incident de service se retrouve dans un petit camp de vacances sur une île paradisiaque des Caraïbes.Il fait la connaissance d'Ernest, le propriétaire d'un hôtel qu'ils vont tenter ensemble de rajeunir mais leurs efforts seront menés à mal par des promoteurs peu scrupuleux et désireux ...
A travers la ballade d'Ivan Martin, jeune paysan jamaicain qui part a la ville pour realiser son reve: chanter, l'histoire de la naissance du reggae a la Jamaique.