Cédric et François sont amis. L’un est parisien et cinéaste, l’autre est romain et détective. Les deux partent en voyage à Dijon : Cédric pour rendre visite à son père et François, sa fille. Le père a disparu sans donner de renseignements. Lors de cette visite, Cédric propose à François de le suivre dans un parcours intimiste. Il accepte et joue le jeu.
Lorsque François retourne à Rome, il organise une fête à l’occasion de ses 50 ans. Fortuitement, Il découvre également le nouveau lieu de résidence du père de Cédric. Solitaire, obstiné et impulsif, Cédric quitte tout pour aller à Rome à la recherche de son père et voir son meilleur ami.
Quant à François, il est ami avec Flora, une de ses clientes. Elle l’engage afin d’être convaincue de l’infidélité de son mari, devenu subitement violent.
Cédric rencontre Flora lors de la soirée d’anniversaire. Les deux sont attirés. Néanmoins, Cédric refuse de prolonger cette passion, entre peur et lâcheté.
Du soleil dans nos yeux est un film sur le voyage, la solitude et l’altérité.
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